بازدید:۱۵۳گرما ممکن است آثار جدی بر بدن و مغز کودکان داشته باشد و اگر کنترل نشود، باعث خستگی ناشی از گرما یا گرمازدگی میشود. در بدترین حالت، این وضعیت به از دست دادن هوشیاری، نارسایی اندامها و حتی مرگ منجر میشود. به گزارش صد آنلاین ، کودکان سریعتر و شدیدتر از بزرگسالان دچار گرمازدگی میشوند و هر چه سن کودک کمتر باشد، آسیبپذیرتر است. مهم است که والدین، پرستار، معلم یا هر کس دیگری که اطراف کودکاناند، علائم و نشانههای گرمازدگی و خستگی گرمایی را در آنها تشخیص دهند و بدانند در صورت بروز آن، چه کاری باید انجام دهند. در اینجا نحوه تشخیص علائم خستگی گرمایی و گرمازدگی در کودکان و اقدامات لازم هنگام مشاهده این علائم بیان شده است. خستگی گرمایی در نوزادان و کودکان خستگی گرمایی معمولا قبل از گرمازدگی رخ میدهد، اما حتی آن هم به بدن کودک فشار میآورد و ممکن است او را به شدت بیمار کند. اگر کودک ظرف ۳۰ دقیقه خنک نشود، ممکن است به مرحله گرمازدگی برسد. نشانههای خستگی گرمایی عبارتند از: به یاد داشته باشید وقتی کودکی دچار خستگی گرمایی میشود، کمتر از ۳۰ دقیقه فرصت دارید او را خنک کنید تا دچار گرمازدگی نشود. گرمازدگی در نوزادان و کودکان وضعیت گرمازدگی جدیتر از خستگی گرمایی است و اگر فورا درمان نشود، ممکن است باعث آسیب طولانیمدت به اندامهای کودک از جمله مغز، قلب و کلیهها و حتی کما و مرگ شود. علائم گرمازدگی در کودکان به این شرح است: چگونه از خستگی گرمایی و گرمازدگی در کودکان جلوگیری کنیم؟ از آنجا که کودکان و نوزادان سریعتر از بزرگسالان دچار گرمازدگی میشوند، مهم است که اقدامات احتیاطی بیشتری برای ایمن نگهداشتن آنان در گرما انجام دهید: برای نوزادان زیر ۶ ماه، به دفعات از شیر مادر یا شیر خشک استفاده کنید. برای کودکان در این سن آب پیشنهاد نمیشود، زیرا ممکن است سطح سدیم آنها را نامتعادل کند و به بیماری جدی «هیپوناترمی» بینجامد که باعث آسیب به اندامها و حتی مرگ میشود. اگرچه شنا یا بازی در آب راه خوبی برای خنک کردن کودکان در روزهای گرم است، اما رعایت نکات احتیاطی نیز مهم است. سالانه حدود ۷۵ هزار کودک زیر پنج سال در سراسر جهان بر اثر غرقشدن جان خود را از دست میدهند و غرقشدگی سومین علت اصلی مرگومیر کودکان ۵ تا ۱۴ سال است. وقتی کودک تحت فشار گرماست، چه کنیم؟ اگر کودک دچار خستگی گرمایی شد یا شما منتظر کمک پزشکی برای مورد گرمازدگی هستید، این نکات را رعایت کنید: به یاد داشته باشید، اگر علائم گرمازدگی را مشاهده کردید، فورا به پزشک مراجعه کنید. کودک گرمازده باید فورا تحت درمان اورژانسی قرار گیرد تا از آسیب به اندامها، کما و مرگ جلوگیری شود.